Etichetă: insomnie

Cum combatem insomniile

Fiecare dintre noi se confrunta la un moment dat cu insomniile. Aceste lucruri apar de regula in cauzl oricarei persoane la un moment dat. Insomnia se refera la imposibilitatea de o dormi, trezirea dupa cateva ore de somn sau odihna agitata. De fapt, aceste lucruri se refera la faptul ca nu ne putem odihni si […]